操身術

操身術ＤＶＤ講座７は、達人と歩行がテーマです。

武術の達人は、歩行の大切さを強調します。

止まらずに動くとか、歩き続けるとか、常の歩みのようになど、

達人技を行うコツは、歩行に秘められています。

しかし、歩行といっても、歩き方が重要なのではありません。

かかとから着地するとか、重心を指に乗せるなどの意識は、スムーズな歩行の障害になります。

では、どうすれば、自然で力強い達人の歩行ができるのでしょうか？

それは、自然な歩行を邪魔しているものを、取り除いてあげることです。

足し算の発想から引き算の発想というわけです。

達人の歩行を邪魔しているリミッターを解放すれば、

自然なリズムの「達人の歩行」になります。

また、歩行のリズムをコントロールして、相手に気づかれないうちに崩す方法などもご紹介します。

今回も画期的な解説の自信作です！

ぜひ、ご覧ください！

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